PROGRAMME BIO TRANSIT
Les produits de mon PROGRAMME BIO TRANSIT
Une synergie experte de deux produits pour un programme BIO 15 JOURS.
Dosage optimal
3 gélules BIOSENS ACTIVATEUR TRANSIT vous apportent :
- Psyllium : 825 mg
- Chicorée : 330 mg
1 sachet d’infusion BIOSENS VENTRE PLAT vous apporte :
- Menthe poivrée : 675 mg
- Fucus : 630 mg
- Réglisse : 195 mg
Conseil d'utilisation
Chaque matin, prendre 3 gélules ACTIVATEUR TRANSIT. Après le repas du soir (et/ou du midi si besoin), savourer 1 tasse d’infusion ELIMINATION VENTRE PLAT.
Conseil nutrition et Bien-être
Le top 5 des bonnes pratiques pour réactiver votre transit :
- Augmentez la quantité de fibres dans votre alimentation et variez les sources de fibres.
- Ayez par exemple le réflexe fruits au petit déjeuner : figues, prunes et pruneaux mais aussi pommes, poires, ananas, kiwis, oranges…
- Les légumes verts cuits sont souvent efficaces en douceur : haricots, épinards, courgettes…
- Pour les céréales et féculents, choisissez les bio et complets !
- Identifiez les aliments qui ont tendance à améliorer votre transit et ceux qui vous dérèglent. Tirez-en les enseignements pour vos menus quotidiens.
- Buvez au moins 1.5l d’eau par jour, de préférence en dehors de repas
- Ayez une activité physique régulière.
- Travaillez sur vos stress, souvent liés aux désordres intestinaux : les intestins, 2ème cerveau !
Synergie experte
Un transit paresseux, irrégulier, inconfortable n’est ni normal, ni une fatalité. Le bon travail des intestins peut être soutenu efficacement des plantes et des mesures hygiéno-diététiques bien choisies. Expert des bienfaits de la nature et des plantes, BIOSENS vous aide à activer votre élimination et à retrouver un bon transit de façon naturelle, dans un programme 15 jours qui associe la gélule BIOSENS ACTIVATEUR TRANSIT à l’infusion BIOSENS ELIMINATION VENTRE PLAT.
Actions
La gélule BIOSENS ACTIVATEUR TRANSIT contient du psyllium et de la chicorée :
- Le psyllium favorise le transit intestinal. Il est riche en fibres mucilagineuses. Au contact de l’eau, elles gonflent, et forment une gelée visqueuse qui permet de « ramollir et gonfler » les selles pour réguler le transit de façon très douce.
- La chicorée complète la formule. Elle est source de fibres prébiotiques, connues pour nourrir la flore intestinale.
L’infusion BIOSENS ELIMINATION VENTRE PLAT est formulée à base de menthe, fucus et réglisse pour vous aider à retrouver un ventre plat en alliant bien-être et plaisir :
- Le fucus contribue au transit.
- La menthe poivrée est reconnue pour favoriser une bonne digestion.
- La réglisse contribue au confort digestif par son action sur les ballonnements.
Point science
Le psyllium est aussi appelé ispaghul ou plantain des Indes. La partie active du psyllium est l’enveloppe qui entoure la graine, riche en mucilages. Les mucilages sont des fibres aux propriétés adoucissantes et prébiotiques. Elles ne sont pas assimilées par l’organisme. Elles ne font que transiter dans les intestins, se gonflant au contact de l’eau. C’est pourquoi il faut boire beaucoup en prenant du psyllium. Les mucilages forment un gel au contact de l’eau, qui peut protéger les muqueuses des intestins, activer en douceur le transit ou le ralentir.
Le psyllium est donc idéal pour les intestins sensibles pour accélérer le transit, mais aussi pour régulariser les transits trop rapides en permettant aux selles trop liquides de devenir plus consistantes.
